Записи из рубрики "Силовые тренировки"

Программа тренировок и несколько советов для новичков

Программа тренировок для новичков

Решили привести себя в форму? Выбрали силовую программу тренировок, но не знаете с чего начать? Каждый однажды оказывался в подобной ситуации; Вы новичок в зале, и не знаете, куда пойти, что поднять и как пользоваться тренажерами. Итак, помощь уже тут!

Далее…

Страница 2 из 212
© 2017 Sportive LIFE  Войти