Архив Март 2015

Ускорение метаболизма

Как ускорить метаболизм

Научитесь изменять метаболизм так, чтобы сжигать жиры на протяжении всего дня.

Конечно, практически каждый, кто читает эту статью, однажды пробовал, смотрел или использовал какие-либо добавки для сжигания жира. Каждый хочет красивое стройное тело, но лишь немногие готовы приложить усилия для того, чтобы получить его естественным путем без использования каких-либо добавок.

Далее…

Программа тренировок и несколько советов для новичков

Программа тренировок для новичков

Решили привести себя в форму? Выбрали силовую программу тренировок, но не знаете с чего начать? Каждый однажды оказывался в подобной ситуации; Вы новичок в зале, и не знаете, куда пойти, что поднять и как пользоваться тренажерами. Итак, помощь уже тут!

Далее…

12 шагов для достижения ваших целей

fitness

Легко включиться в популярное движение и выйти из него. Если вы планируете сделать спорт своим образом жизни, прочитайте 12 обязательных заметок для начинающих! Когда идет речь о фитнесе, очень легко отклониться от программы. Начинать сложно в течение нескольких недель, а то и месяцев. Но после небольшой мотивации многие сгорают подобно свече. Если вы намерены сделать фитнес продолжительной частью вашей жизни, вы можете вернуться к программе, порвать свой старый ежедневник и поставить себе силовые или физические установки, следуя 12 простым заметкам.

Далее…

© 2017 Sportive LIFE  Войти